Madrid!!!

火曜日は朝軽くジムをして、お昼ごろにマルセイユ空港からマドリッド空港にとんでマサ君に合流！リョウチと二人で廊下で話ながら歩いていたら部屋から出てきてニヤッとして何もいわずに部屋に入っていった！！その後3人でリカバリーいってご飯食べた！
水曜日は裕次郎と3人で公園に行って少しトレーニングした！かなりデカイ公園でいろんな器具も合ったし、自転車用道路とかもあってリカバリーしやすかった！夜は、コーチのphからｓｍｓがきて友達と連絡つかないから部屋に泊めてくれって言われて雨の中歩き回ったとか言って部屋に来て、話してたらご飯食べに行くって言っていった！帰ってきたら友達から連絡きたみたいでそっちの家で泊まれることになったみたいでそこでバイバイ。
今日は、午前中また3人でリカバリーして午後は雨が振ってきたのでジットしてました！ｐｈにスプリントって言われてたけどその後phがホテルに来たときはなしてたらあまり問題なかったみたい。
夜は、みんなでご飯。
そしていまはくつろぎ中。。。

明日の夕方は練習です！頑張ります！！