合宿！！！

２０日から２４日まで合宿でした。
２０日は計測をしました。垂直とびとか握力とか学校でやるようなのと１０秒のダッシュと３０秒のダッシュの計測でした。この計測のあとに自分達のデータや競輪選手のデータをもとに漕ぎ方の授業を受けました。とてもためになり、これからのスプリントなどで意識しながら漕いでみようと思いました。
２１日から２４日は同じメニューでした。朝３０分の散歩から始まって次に競輪学校の中のローラー台でインターバルをして次に５ｋｍコースを乗って最後に競輪選手が登坂訓練をするところでアップヒルとダウンヒルのスプリントをしました。最後に体育館で軽く運動して終わりました。
５日間とても大変だったけど自分ひとりじゃ出来ないことをみんなで出来てよかったです。