2/18/2011

成果

どうもー!!
着々と成果が上がってきてます!
さっきジムでベンチやったら今まで上がらなかった90kg2回が3セット普通に上がるようになってました!
スクワットは前回185kgで2回が限界だったので、こっちでトレーニング積んで帰ってからのテストでどれだけ成長しているか楽しみです!!
ジムのことかなり書いてますが、別に筋肉マンになりたいわけじゃないからコースでのスキルももっと身につけなくちゃ!!
それと、皿洗いのスピードもかなり増してます!!
バイトだったら確実に自給アップしてます!!

この前のレースの時の写真アップします!!

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